Muoviti, muoviti, non ti fermare

Un piccolo sforzo per un grande risultato

Tutti sanno che muoversi fa bene al corpo e all’anima. A
maggior ragione, per chi convive con il diabete il movimento
è quasi un salvavita. Oltre alle classiche raccomandazioni
di camminare fino al posto di lavoro, usare le scale
invece dell’ascensore, l’American Diabetes Association ha
pubblicato sulla rivista Diabetes Care le nuove linee guida
che regolano diabete e attività fisica. E qualche novità c’è…

 

 

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